୧୭ଟି ଋଣ ଆପ୍ ଡିଲିଟ୍ କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇଛନ୍ତି ।

ଋଣ ଆପ୍  ଡିଲିଟ୍ କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇଛନ୍ତି ।

ଋଣ ଆପ୍  ଡିଲିଟ୍ କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇଛନ୍ତି ।

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ:ସରକାର  କିଛି ଆପ୍  ଡିଲିଟ୍ କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇଛନ୍ତି, ଯେପରି ଲୋନ୍ ଆପ୍ ଲୋନ୍ ଦେବା ପ୍ପ୍ରତିଶୁତି ଦେହି ସେମାନଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ବିବରଣୀ ହ୍ୟାକ୍ କରୁଛନ୍ତି, ଯାଆ ଦୂଆର ଆକାଉଣ୍ଟର ପଇସା କାଟିବା ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଅଛି । ତେଣୁ ସରକାର ଏହି ବିଷୟକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି  କିଛ ଆପ୍  ଡିଲିଟ୍ କରିବା ପାଇଁ ସରକାର ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇଛନ୍ତି | । ବିପଜ୍ଜନକ କୁହାଯାଉଥିବା ଋଣ ଆପ୍‌ଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି । ଏଏ କ୍ରେଡିଟ୍, ଆମର୍ କ୍ୟାସ୍, ଗୁୟାବାକ୍ୟାସ, ଇଜିକ୍ରେଡିଟ୍, କ୍ୟାସ୍ୱାଓ, କ୍ରେଡିବସ୍, ଫ୍ଲାସ୍‌ଲୋନ୍, ପ୍ରେଷ୍ମାମୋକ୍ରେଡିଟୋ, ପ୍ରେଷ୍ମାମୋସ ଡି କ୍ରେଡିଟୋ-ୟୁମିକ୍ୟାସ, ଗୋ କ୍ରେଡିଟୋ, ଇଷ୍ଟାଣ୍ଟନିଓ, କାର୍ଟେରା ଗ୍ରାଣ୍ଡେ, ରାପିଡୋ କ୍ରେଡିଟୋ, ଫିନ୍‌ଅପ୍ ଅପ୍ ଲେଣ୍ଡିଂ, ୪ଏସ୍ କ୍ୟାସ୍, ଟ୍ରୁନାଇରା ଓ ଇଜି କ୍ୟାସ୍।ଯେଉଁମାନଙ୍କ ଫୋନ୍‌ରେ ଏଥିରୁ କୋଣସି ଗୋଟିଏ ବି ଆପ୍ ରହିଛି ତାହାକୁ ତୁରନ୍ତ ଡିଲିଟ୍ କରି ଡିଭାଇସ୍‌ର ପାସ୍ୱାର୍ଡ ବଦଳାଇବାକୁ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛନ୍ତି। ଆର୍ଥକ ଆକାଉଣ୍ଟ୍ ଓ ୱାଇ-ଫାଇ ପାସ୍ୱାର୍ଡ ବଦଳାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ କହିଛନ୍ତି। ନିଜର ଆକାଉଣ୍ଟକୁ ହେକରରୁ ସତର୍କ ହେଇପାରିବ।


Condition 13 lakh for pregnant

Condition 13 lakh for pregnant.

Condition 13 lakh for pregnant
Condition 13 lakh for pregnant.


Nowada police have been arrested 8 people in Bihar. They were running a black market called 'All India Pregnant Job Service', police said. The arrest was made in Nowada, Bihar.  As per the Police said repost, offered for to earn lakhs money by use of website 'All India Pregnant Job Service'  the accused  used to communicate with the men through WhatsApp and social media.  Aspirants were asked to pay a registration fee of Rs 799. After registration, they are send some woman photos through the social media and asked them to choose a woman of their choice whom they wanted to pregnate. After choose photo than They were asked to deposit a security amount ranging from Rs 5,000 to Rs 20,000 depending on how beautiful the woman. When deposit has done than they have one condition like that woman would be given 13 lakh rupees. if she became pregnant. However, even if the wife failed to conceive, they were promised to pay a marriage fee of Rs 5 lakh. This is the master mind game played in social media platform to earn money the tracking to young guys who are  searched dating app through the  social platform communicated they have collected some date from intern

ବିହାରରେ 8 ଜଣଙ୍କୁ ଗିରଫ ମହିଳା ଗର୍ଭବତୀ ହେଲେ ୧୩ ଲକ୍ଷ ଟଙ୍କା

ବିହାରରେ 8 ଜଣଙ୍କୁ ଗିରଫ ମହିଳା ଗର୍ଭବତୀ ହେଲେ  ୧୩ ଲକ୍ଷ ଟଙ୍କା


ବିହାରରେ 8 ଜଣଙ୍କୁ ଗିରଫ ମହିଳା ଗର୍ଭବତୀ ହେଲେ  ୧୩ ଲକ୍ଷ ଟଙ୍କା
ଅଲ ଇଣ୍ଡିଆ ଗର୍ଭବତୀ ଚାକିରି ସେବା'


 ବର୍ତ୍ତମାନ ବିହାରରେ 8 ଜଣଙ୍କୁ ଗିରଫ କରାଯାଇଛି। ସେମାନେ 'ଅଲ ଇଣ୍ଡିଆ ଗର୍ଭବତୀ ଚାକିରି ସେବା' ନାମକ ଏକ କଳା ବଜାର ଚଳାଉଥିଲେ ବୋଲି ପୋଲିସ କହିଛି। ଗିରଫ ବିହାରର ନଓ୍ବାଡାରେ କରାଯାଇଥିଲା। ପୋଲିସ୍ କହିବାଅନୁଯାୟୀ, ୱେବସାଇଟ୍ 'ଅଲ୍ ଇଣ୍ଡିଆ ଗର୍ଭବତୀ ଚାକିରି ସେବା' ବ୍ୟବହାର କରି ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଟଙ୍କା ରୋଜଗାର ପାଇଁ ଅଭିଯୁକ୍ତମାନେ ହ୍ବାଟ୍ସଆପ୍ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆ ମାଧ୍ୟମରେ  ଏବଂ ସୋସିଆଲ୍ ମିଡିଆ ମାଧ୍ୟମରେ ପୁରୁଷଙ୍କ ସହ ଯୋଗାଯୋଗ କରୁଥିଲେ। ଆଶାକର୍ମୀମାନଙ୍କୁ 799 ଟଙ୍କା ପଞ୍ଜୀକରଣ ଫି ଦେବାକୁ କୁହାଯାଇଥିଲା। ପଞ୍ଜୀକରଣ ପରେ ସେମାନେ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆ ମାଧ୍ୟମରେ କିଛି ମହିଳା ଫଟୋ ପଠାନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ନିଜ ପସନ୍ଦର ମହିଳା ବାଛିବାକୁ କହିଥିଲେ ଯାହାକୁ ସେମାନେ ଗର୍ଭଧାରଣ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ। ଫଟୋ ବାଛିବା ପରେ ସେମାନଙ୍କୁ ମହିଳା କେତେ ସୁନ୍ଦର ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି 5000 ରୁ 20,000 ଟଙ୍କା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୁରକ୍ଷା ରାଶି ଜମା କରିବାକୁ କୁହାଯାଇଥିଲା। ଯେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଗୋଟିଏ ସର୍ତ୍ତ ଅଛି, ସେହି ପରି ଜମା ହୋଇଗଲେ, ସେହି ମହିଳାଙ୍କୁ 13 ଲକ୍ଷ ଟଙ୍କା ଦିଆଯିବ | ଯଦି ସେ ଗର୍ଭବତୀ ହୋଇଥିଲେ ତେବେ ପତ୍ନୀ ଗର୍ଭଧାରଣ କରିବାରେ ବିଫଳ ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କୁ 5 ଲକ୍ଷ ଟଙ୍କା ବିବାହ ଫି ଦେବାକୁ ପ୍ରତିଶୃତି ଦିଆଯାଇଥିଲା। ସୋସିଆଲ ମିଡିଆ ପ୍ଲାଟଫର୍ମରେ ଖେଳାଯାଇଥିବା ଏହି ମାଷ୍ଟର ମାଇଣ୍ଡ ଗେମ୍ ହେଉଛି ଯୁବକମାନଙ୍କୁ ଟ୍ରାକିଂ କରିବା ପାଇଁ ଯେଉଁମାନେ ସୋସିଆଲ୍ ପ୍ଲାଟଫର୍ମ ମାଧ୍ୟମରେ ଡେଟିଂ ଆପ୍ ଖୋଜନ୍ତି ସେମାନେ ଇଣ୍ଟରନେଟ୍ ଠାରୁ କିଛି ଡାଟା ସଂଗ୍ରହ କରନ୍ତି|

ବିଜୁଳି ଉପଯୋଗରେ ଓଡ଼ିଶା ତୃତୀୟ: ପୂର୍ବ ଭାରତରେ ପ୍ରଥମ ମୁଣ୍ଡପିଛା ଅନୁସାରେ

ବିଜୁଳି ଉପଯୋଗରେ ଓଡ଼ିଶା ତୃତୀୟ: ପୂର୍ବ ଭାରତରେ ପ୍ରଥମ ମୁଣ୍ଡପିଛା ଅନୁସାରେ


ଭୁବନେଶ୍ବର: ବିଦ୍ୟୁତ ଉପଯୋଗ କରିବାରେ ଓଡ଼ିଶା ବହୁ ରାଜ୍ୟ ତୁଳନାରେ ଉନ୍ନତ ସ୍ଥିତିରେ ରହିଛି।ସିଇଏ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଗୋଆରେ ମୁଣ୍ଡପିଛା ବିଦ୍ୟୁତ ବ୍ୟବହାର .୭୩ ମେଗାୱାଟ୍ ଥୂବା ବେଳେ ପଞ୍ଜାବରେ .୩୫ ମେଗାୱାଟ୍ ରହିଛି। ପୂର୍ବାଞ୍ଚଳର ରାଜ୍ୟଗୁଡ଼ି ଡ଼ିକ ଏକ୍ଷେତ୍ରରେ ଓଡ଼ିଶାଠାରୁ ବହୁ ପଛରେ ରହିଛନ୍ତି। ବିହାରରେ ମୁଣ୍ଡପିଛା ବିଦ୍ୟୁତ ଉପଯୋଗ .୩୨ ମେଗାୱାଟ୍ ହୋଇଥିବା ବେଳେ ଝାଡ଼ଖଣ୍ଡରେ .୮୬ ମେଗାୱାଟ୍, ପଶ୍ଚିମବଙ୍ଗରେ .୭୩ ମେଗାୱାଟ୍ ରହିଛି। ସର୍ବଭାରତୀୟ ସ୍ବରରେ ମୁଣ୍ଡପିଛା ବିଦ୍ୟୁତ ଉପଯୋଗ .୨୫ ମେଗାୱାଟ୍ ରହିଛି ଯାହା ଓଡ଼ିଶାଠାରୁ କମ୍ ମ୍/ ସିଇଏ ତଥ୍ୟ ଅନୁସାରେ।

ବିଜୁଳି ଉପଯୋଗରେ ଓଡ଼ିଶା ତୃତୀୟ: ପୂର୍ବ ଭାରତରେ ପ୍ରଥମ ମୁଣ୍ଡପିଛା ଅନୁସାରେ


 ୨୦୨୧-୨୨ ଆର୍ଥକ ବର୍ଷରେ ରାଜ୍ୟର ମୁଣ୍ଡପିଛା ବିଦ୍ୟୁତ ଉପଯୋଗ .୨୬ ମେଗାୱାଟ୍ ରହିଛି। କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ବିଦ୍ୟୁତ କର୍ତ୍ତୃପକ୍ଷ (ସିଇଏ) ତଥ୍ୟ ଅନୁସାରେ ସର୍ବଭାରତୀୟ ସ୍ମରରେ ମୁଣ୍ଡପିଛା ବିଦ୍ୟୁତ ଉପଯୋଗରେ ଓଡ଼ିଶା ତୃତୀୟ ସ୍ଥାନରେ ଥିବା ବେଳେ ପୂର୍ବ ଭାରତ ରାଜ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରଥମ ସ୍ଥାନରେ ରହିଛି।ଓଡ଼ିଶାଠାରୁ ଉନ୍ନତ ସ୍ଥିତିରେ ଗୋଆ ପଞ୍ଜାବ ରହିଛି। ଗତ ତିନି ଆର୍ଥିକ ବର୍ଷରେ ରାଜ୍ୟରେ ମୁଣ୍ଡପିଛା ବିଦ୍ୟୁତ ଉପଯୋଗ .୫୫ ମେଗାୱାଟ୍ରୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇ .୨୬ ମେଗାୱାଟ୍ ହୋଇଛି। ସିଇଏ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଗୋଆରେ ମୁଣ୍ଡପିଛା ବିଦ୍ୟୁତ ବ୍ୟବହାର .୭୩ ମେଗାୱାଟ୍ ଥୂବା ବେଳେ ପଞ୍ଜାବରେ .୩୫ ମେଗାୱାଟ୍ ରହିଛି। ପୂର୍ବାଞ୍ଚଳର ରାଜ୍ୟଗୁଡ଼ି ଡ଼ିକ ଏକ୍ଷେତ୍ରରେ ଓଡ଼ିଶାଠାରୁ ବହୁ ପଛରେ ରହିଛନ୍ତି।

୨୦୨୦ରେ ଓଡ଼ିଶାରେ ବିଦ୍ୟୁତ ବଣ୍ଟନ ବ୍ୟବ ବସ୍ଥାର ଘରୋଇକରଣ ପରେ ମୁଣ୍ଡପିଛା ବିଦ୍ୟୁତ ଉପଯୋଗରେ ୩୧ ପ୍ରତିଶତ ବୃଦ୍ଧି ଘଟିଥରିପୋର୍ଟରେ ଦାବି କରାଯାଇଛି। ତିନି ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ରାଜ୍ୟରେ ୧୦ ଲକ୍ଷରୁ ଅଧୂକ ନୂଆ ବିଦ୍ୟୁତ ସଂଯୋଗ ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଛି। ନେଟ୍ୱର୍କ ଉନ୍ନତି କାର୍ଯ୍ୟରେ ୩୦୦୦ କୋଟି ଟଙ୍କା ନିବେଶ କରାଯାଇଥିବା ବେଳେ ଆଉ ୩୦୦୦ କୋଟି ଟଙ୍କା ନିବେଶ ହେବାକୁ ଯାଉଛି।


Odia motivation quotes.


lt

ଓଡିଆରେ ପ୍ରେରଣା
ଜୀବନକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ପ୍ରେରଣାଦାୟକ ଆବଶ୍ୟକତା , ଜଣେ ମଣିଷ ଭାବରେ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜୀବନ ପାଇଁ କିଛି ପ୍ରେରଣା ଆବଶ୍ୟକ, ଆପଣ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସମୟରେ କିଛି ଶିଖିବା ଆବଶ୍ୟକ,  କିଛି ପ୍ରତିଛବି ସହିତ ପ୍ରେରଣା ଗୁଡିକ ତଳେ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛି |

Odia motivation quotes.

1.ଯେତେବେଳେ ତୁମର ସ୍ୱପ୍ନ ଥାଏବିଳମ୍ବ କର ନାହିଁଜିତିବା ପାଇଁ ସର୍ବଦା ଯୁଦ୍ଧ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର |


Odia motivation quotes.

2.କିଛି ଅସମ୍ଭବ ନୁହେଁ, ପ୍ରକୃତରେ ଆମେ ଜାଣୁ ଯେ ଶବ୍ଦଟିର ଅର୍ଥ ଅସମ୍ଭବ | କିନ୍ତୁ ସେହି ଶବ୍ଦଟି ସମ୍ଭବ ଅଟେ |.

                                IMPOSSIBLE = I    M     POSSIBLE 


Odia motivation quotes.

3.    ନିଜକୁ କେବେବି ହରାନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ତୁମେ ତୁମର ଦୁନିଆ ସର୍ବଦା ସର୍ବୋତ୍ତମ , ତୁମ ପରି କେହି ନୁହେଁ |


Odia motivation quotes.


4.         ଏହି ଦୁନିଆରେ ଅସମ୍ଭବ କିଛି ନାହିଁଯିଏ ସର୍ବଦା ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି |

Odia motivation quotes.


5.    ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ଯେ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ପରିସ୍ଥିତିର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ସର୍ବଦା ପ୍ରସ୍ତୁତ ରୁହନ୍ତୁ, କାରଣ ଆପଣ ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ  ନାହିଁ କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ସମାଧାନ କରିପାରିବେ |

Odia motivation quotes.

6.    କଦାପି ହତାଶ ହୁଅ ନାହିଁ, ନିଜକୁ ଘୃଣା କର ନାହିଁ,


Odia motivation quotes.


7.    ଜୀବନର ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ କେବେ ଚିନ୍ତା କର ନାହିଁ, କାରଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସ୍ଥାୟୀ ଅଟେ |

Odia motivation quotes.

8.    ଦୃଢ ହୁଅ ଏବଂ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ସଂଗ୍ରାମ କର |

Odia motivation quotes.


.9.    ଅନ୍ୟକୁ ଦୋଷ ଦେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ସର୍ବଦା ନିଜର ଭୁଲ ଜାଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |

 
Odia motivation quotes.


10.    ନିଜକୁ ପ୍ରମାଣ କର କିନ୍ତୁ ନିଜକୁ ଦେଖାନ୍ତୁ ନାହିଁ |


Odia motivation quotes.

 11. କାରଣ କେବେ ବି ଚିନ୍ତା କର ନାହିଁ |

       ଦୃଢ ହୁଅ ଏବଂ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ସଂଗ୍ରାମ କର |

 

Increasing of Covid-19 in India , No of Dearth cases is 6.

Increasing of Covid-19 in India , No of Dearth cases is  6.

The number of Covid-19 infections in the country is increasing, 692 more cases have been detected in the last 24 hours, According to the website of the Ministry of Health.

Including this, The total number of active cases in the country has reached 4,097. Besides, among the six cases who died within 24 hours, two were from Maharashtra and one each from Delhi, Karnataka, West Bengal and Kerala.


Increasing of Covid-19 in India , No of Dearth cases is  6.

Some rules to protect from COVID

• Never on an empty stomach. Do not fast.

• Get one hour of sunlight every day in morning.

• Protect yourself from cold and drink warm water, keep your throat moist.

• Apply mustard oil in the nose. Keep distance maintain  

• Add half a spoonful of cumin, While cooking each vegetable ,

• Do not eat curd at night. Avoid cold drinks

• Drink a cup of milk at night with turmeric to boost immunity..

• Drink a clove and ginger in your morning tea.

• Eat mostly oranges only among fruits.


ଦେଶରେ କୋଭିଡ୍-୧୯ ସଂକ୍ରମଣ ବୃଦ୍ଧି

ଦେଶରେ କୋଭିଡ୍-୧୯ ସଂକ୍ରମଣ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା  ବେଲେ |ମୃତ୍ୟୁବରଣ କରିଥ‌ିବ  ସଂଖ୍ୟା ୬  

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ : ଦେଶରେ କୋଭିଡ୍-୧୯ ସଂକ୍ରମଣ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା ବେଳେ ଗତ ୨୪ ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଆଉ ୬୯୨ ଜଣ ଆକ୍ରାନ୍ତି ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇଥିବା କଥା କେନ୍ଦ୍ର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ମନ୍ତ୍ର ମନ୍ତ୍ରାଳୟ ୱେବ୍‌ସାଇଟ୍‌ରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି।

ଏହାକୁ ମିଶାଇ ଦେଶରେ ରେ ସମ୍ପ୍ରତି ସମୁଦାୟ ସକ୍ରିୟ ଆକ୍ରାନ୍ତିଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ୪,୦୯୭ ରେ ପହଞ୍ଚିଛି। ଏହାଛଡ଼ା, ୨୪ ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ମୃତ୍ୟୁବରଣ କରିଥ‌ିବ ଥୂବା ୬ଜଣ ଆକ୍ରାନ୍ତିଙ୍କ ମଧ୍ୟ ମଧ୍ଯରେ ମହାରାଷ୍ଟ୍ରରୁ ୨ଜଣ ଏବଂ ଦିଲ୍ଲୀ, କର୍ଣ୍ଣାଟକ, ପଶ୍ଚିମବଙ୍ଗ ଓ କେରଳରୁ ଜଣେ ଲେଖାଏଁ ଥିବା କଥା ଜଣାପଡ଼ଦେଶରେ କୋଭିଡ୍-୧୯ ସଂକ୍ରମଣ ବୃଦ୍ଧି



    ଘର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କିଛି ନିୟମ |

  • କେବେ ବି ଖାଲି ପେଟରେ ରହନ୍ତୁ ନାହିଁ।ଉପବାସ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

  • ଦିନର ସମୟ  |ପ୍ରତ୍ଯହ ଏକ ଘଣ୍ଟା ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ସେଵନ କରନ୍ତୁ।
  •  ଶୀତରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କର ଏବଂ ଗରମ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ, ଗଳାକୁ ଆଦ୍ର ରଖନ୍ତୁ।
  • ସୋରିଷ ତେଲ ନାକରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ବିଡ୍ ଠାରୁ ଦୂରରେ ରୁହ |
  • ଘରେ ଶ୍ରୀକର୍ପୁର ଓ ଗୁଗ୍ ଗୁଳ ଜାଳନ୍ତୁ। ଆପଣ ସୁରକ୍ଷିତ ରହନ୍ତୁ। 
  • ପ୍ରତ୍ୟେକ ପରିବା ରାନ୍ଧିବା ସମୟରେ ସେଥିରେ ଅଧା ଚାମଚ ଶୁଣ୍ଠି ଗୁଣ୍ଡ ପକାନ୍ତୁ।
  • ରାତିରେ ଦହି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ |
  • ରୋଗପ୍ରତିରୋଧକଶକ୍ତି ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ରାତିରେ ହଳଦି ପକାଇ ଏକ ଏକ କପ ଦୁଧ ପିଅନ୍ତୁ ।
  • ଘରେ ଶ୍ରୀକର୍ପୁର ଏବଂ ‌ଲଵଙ୍ଗ ପକାଇ ଧୂଆଁ ଦିଅନ୍ତୁ।
  •  ସକାଳର ଚା' ରେ ଏକ ଗୋଟି ଲବଙ୍ଗ ଏବଂ ଅଦାପକାଇ ପିଅନ୍ତୁ।
  •  ଫଳ ମଧ୍ୟରେ କେବଳ କମଳା ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ଖାଆନ୍ତୁ।